Jeden Montag von 18:45 – 19:45 findet ein Kraft- und Koordinationstraining statt.

Das Training wird immer so aufgebaut, dass für alle Leistungs- und Altersstufen etwas dabei ist.

In den Frühlings- und Sommermonaten werden die Übungen meist Outdoor (NMS Wiese hinter dem Schulgebäude) und ab September in der Sporthalle der NMS durchgeführt.

Es gibt auch eine Krafttraining Whatsapp Gruppe, die über aktuellen Änderungen informiert.

Bei weiteren Fragen zu den Trainings wende Dich bitte daher an Benjamin Schmidradler (06605790376 bzw. benjamin.schmidradler@yahoo.com)

oder noch besser: einfach einmal zum Schnuppern vorbeischauen!

Immer Mittwochs treffen wir uns ab 18:30 im Umdasch-Stadion in Amstetten. (ca. 1 Stunde)

Grundübungen sowie Lauf-ABC werden hier genauestens in der Aufwärmphase absolviert. 

Knackige Laufintervalle auf der Laufbahn runden das Training ab. Genauso wird seitens unseres Trainers auf alle Leistungsklassen Rücksicht genommen.

Wiederum steht Benjamin Schmidradler für Fragen zur Verfügung! 

Oder wieder: Einfach vorbeikommen!

Zwischen dem 1. Oktober und 1. Mai

(exklusive der offiziellen Schulferien in NÖ und OÖ) stehen dem Tria Team NÖ West im Hallenbad Amstetten folgende Schwimmzeiten zur Verfügung:

(Eintritt ist vor Ort zu bezahlen bzw. Saisonkarte lösen - Ermäßigung für Mitglieder möglich!)

Info bei Franz Freinberger - 0677/644 07 657 

• jeden Dienstag zwischen 18:30 und 19:30 Uhr     (2 Bahnen)
• jeden Donnerstag zwischen 18:30 und 19:30 Uhr (2 Bahnen)
• jeden Samstag zwischen 7:00 und 9:00 Uhr 
  Frühschwimmer - Frühschwimmersaisonkarte notwendig!

Zusätzlich wurde wieder eine Schwimmbahn in St. Pölten angemietet:

Info bei Andi Haag - 0664/23 25 641

• jeden Freitag zwischen 19:00 und 20:30 in der Traglufthalle St. Pölten 
  (1 Bahn) - Saisonkarte bzw. 10er Block notwendig!